2013-05-23 三日坊主回避

だるくて起床出来ず、朝練断念。

段々体調は回復し、今日もバリバリ(？)と働きました。最近忙しい気がするが、メリハリはつけていきたい、たまには速く帰りたい。

疲れたのでこのまま寝ようかと思ったが、その場合筋トレなしが二日目となる。そんなわけで
腕立て40ｘ2　片足スクワット40ｘ2
大した効果はないが、「今日やった」ことに意味がある。習慣にすれば、明日も頑張ろう！と思える。
継続は力なり。