2013-02-19 3日間を超えて

5：10起床。今日こそ走る。
ラン　20分
土日月と練習しなかった。色々な思考の末に走らなかったが文字に変換できないので当時の気持ちは放置する。兎に角練習再開だ。と思って外に出ると雨・・・まぁ気にせず走った。
たった20分ぽっちだが、運動すると気持ちがいい。

筋トレはなし。最近体が疲れている。仕事が忙しいわけでもないが体がだるい。風に気を付け明日からまた頑張ろう。