5:00起床。
朝ライド 17km
今朝は3℃らしいけど、今年買ったパールイズミウェアのおかげで快適。とは言え、ネックウォーマーも使ってフル装備だった。普段通り走ったけど、もう少し回すペダリングにすべきだった。早く意識を反射に昇華しよう。
今日でやっと仕事納め。来年も大変そうだが、束の間の休息ということで。
休むといいつつ、明日もサイクリング。
尻こすり坂と湘南国際村のKOMを目指します。
朝ライド 17km
今朝は3℃らしいけど、今年買ったパールイズミウェアのおかげで快適。とは言え、ネックウォーマーも使ってフル装備だった。普段通り走ったけど、もう少し回すペダリングにすべきだった。早く意識を反射に昇華しよう。
今日でやっと仕事納め。来年も大変そうだが、束の間の休息ということで。
休むといいつつ、明日もサイクリング。
尻こすり坂と湘南国際村のKOMを目指します。
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