2015-12-21 師走って感じです。

5：00起床。
ロード朝練　17km
昨日程寒く無くて走りやすい。ケイデンスを80-90くらいでグイグイ回して走った。とにかく通常フォームでの出力向上に励む。そして、普段の朝練コースにSTRAVAのKOMポイントがあったので頑張ってみる。けど、練習後に確認したら、STRAVAが起動していなかった。まぁいいや。

年末で仕事はてんやわんや。まぁ去年と違って年末年始現場が動いているって状態じゃないからましか。ピンチはチャンス。成長の機会と思って精々頑張ろう。