2017年8月2日水曜日

2017-08-02 エントリとか

STRAVAのログ見ていると最近真面目に練習していなかったので、今朝も登坂インターバル練習。
春先に比べ体幹が良くなったのか、上ハンでも結構パワーが維持できるようになった。やはり呼吸が楽な体制で走りたい。
一方で苦手と言っている平地スプリントトレーニングを放置し過ぎているのでいい加減やろう。次はヒルクライムだけど、クロストレーニング的な意味合いもあって決して無駄にはならない...はず。

ついにツールドおきなわのエントリが開始となった。今年も市民140㎞にエントリ。宿泊地確保があまりうまく進まなかったため、ついカッとなって東京マラソンと京都マラソンにも応募してしまった。
何故だろう?
どちらかに当たる確率は3割弱。
どうなることやら。

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