2013-11-24 I'll be back.

５ヶ月間に渡る出張も今月で終わり。

散々延長した北海道生活も今週いっぱいで最後・・・の予定。

横浜に帰ります。

2013-08-04 偶然か必然か

出張先にてレースがあったので見学しに行きました。
ニセコヒルクライムといい、参加者は600名ほど。北海道の大会なのにナルシマやベルマーレなど関東のチームも参戦していた。間近で見ていると、自分も出たかったなぁと感じる。やっぱレースは見るより走った方が楽しい。

せっかくなので記念ジャージを買ってスタート地点をフラフラしていると赤い男が声をかけてくる。
北海道に知り合いなどいただろうか？いや、「北海道」「自転車」「赤」に該当する男を一人知っている。

相変わらず赤い男だ

TMUCC時代の後輩でした。偶然とはいえ、広い北海道で出会うとは・・・しかし、レース会場で出会うって時点で必然なのかもしれない。しかし、赤い。靴まで真赤だった。
スタートを見送った後、赤い男の父兄と歓談してからゴールを見ずに撤収。良い結果でしたように。

にしてもレースが羨ましかった。僕の出張期間も未だ不明だが、まだ見ぬ次のレースに向けて色々と頑張ろう。

2013-08-01 エントリィ

8月1日。

一年365日のうちの一日だ。

そしてこの日は市民ランナー・ライダーにとって次を意識し始める日である。

すなわち
東京マラソン2014＆ツール・ド・おきなわ2013のエントリィ開始日なのだ。

そんな訳で日本最北より最南・最大の自転車レースにエントリィしました。出れるかわからないけど、気持ちが切り替わった。
そんなわけで今日からトレーニング再開。と書き、自分を奮い立たせる。
9月中頃までは北海道だと思うので、筋トレ(＋ラン)＆減量意識を持って北海道で過ごします。来週あたり雨でなければレンタルサイクルでMTBにも挑戦予定。
一月以上まともにトレーニングしていなかったけど、いざ書き始めると色々やりたくなってきた。
頑張ろう。

それと東京マラソン参加申し込みもしました。今年も当たるといいな。

2013-07-28 夏真っ盛りでも北海道は寒い。

「戦争に勝利者はいない。敗北の度合いが違うだけだ。」

小説STARWARS「決戦センターポイント(下)」におけるアクバー提督の台詞。

読んだのは10年も前だけど、印象に残った言葉だ。

北朝鮮の軍事パレードのニュースを見て、ふと思い出した。

2013-07-21 羊蹄山へ

早朝に目が覚めて外を眺めると、とても天気が良い。

そんな訳で、急きょ支度をして羊蹄山登山へ出発。

支度と言っても、登山靴はないので職場で使っている安全靴、ランニング用の帽子などの装備をそろえたくらいだけど。

 登り口は複数あるけど、住処から一番近い京極町コースを選択。

 駐車場から少し進むと山道に入ります。

 平道かと思ったら急な登り坂ばかり。10分ほどで一合目到着。

 また10分ほどで二合目到着。ずっと急な上り坂。

 またまた10分ほどで三合目到着。

 さらに10分ほどで四合目到着。このあたりから疲れがたまってきた。

 五合目。半分くらいらしいけど、まだ高い木が生い茂っている。

 登頂から1時間ちょっとで六合目。このあたりから青空が広がってきた。とはいえ、相変わらずの急坂は続く。

 七合目。高い木が減ったおかげで高山植物が増え始めた。

 八合目。登頂から100分くらい。とにかく急坂ばかりで足が重い。

 高山植物の群生。登山家はこういう植物にも詳しいのだろう。僕は「きれいだな」程度の感想しか持てない。

 視界が晴れた。けど頂上は見えない。

 九合目。もう一息だ。このあたりで足場が岩場になってくる。

 別の高山植物。これは九合目以降にしか生えていなかったな。なんなのか知らないけど。

 急坂と何度も書きましたが、実際上の写真のような勾配がずっと続きます。
このあたりは岩と砂の足場しかなく、足を滑らせたときはマジで死ぬかと思いました。

 そんな死ぬ思いでついに頂上へ到着。

 火口には雪が残っていました。活火山なのか、富士山みたく赤い岩場もありました。

 頂上かと思っていたら、火口の向こう側に最高地点らしきオブジェクトを発見。

こんどこそ羊蹄山頂上に到着。
ここまで登頂開始から2時間15分(休憩込)。思ったより早く登れた。

火口を一周回る選択しもあったけど、水の残りに不安があったので断念。

雲の向こうに見えるのは洞爺湖かな？今度行ってみよう。

というか、雲より高いんだよな。良く登ったもんだ。

最高点を引き返し、帰路へ向かいました。急坂は上り以上に下りが怖く、死ぬ思いをしながら帰ってきました。思いつき登山はダメだな。もっと準備をしないと。

休憩時間込みで全登頂時間は4時間30分。意外と短かった。けど疲れた。

2010年に友人に誘われて以来、なんだかんだと毎年登山している。また来年もどこか行きたいな。

というか、出張中に北海道でまた登山するかもしれないけど。

リフレッシュできたので明日からまた頑張ります。

2013-07-20 北海道で一か月

ブログを放置して約一か月。
ようするに北海道にきて一か月たちました。
始めは仕事がかなり忙しかったけど、だんだん慣れて余裕もできてきました。まぁ忙しいですが。
現場業務は週6出勤なので本社勤めの時に比べると、業務時間は伸びました。その分お金は増えますが、ここにいると使い道がないんですね。まぁ浪費は出張後ということで。


北海道に自転車を持ってこなかったことを後悔している最近です。まさか近隣でレースがあるとは・・・今度見学に行ってきます。
自転車始めて以来、こんなに長い間練習しなかったのは初めてだ。就活や修論の最中だって練習していたのに。
まぁ楽しみは関東に戻ってからだ。9月には戻る予定。。。どうなることやら。

現在北海道の京極町に住んでいます。
ニセコなどが近いです。

寮から見える景色。まだ雪が残ってます。

町にひときわ目立つのがこの羊蹄山。蝦夷富士とも呼ばれ、それなりに有名なようです。僕は知りませんでしたが。
京極町は小さい町ですが、お祭りや色んな町おこしイベントがあり、中々頑張っている印象があります。
このあたりはジャガイモの生産が盛んのようで、あたりの畑はジャガイモだらけです。

あたり一面ジャガイモ畑

また、この羊蹄山周辺は湧水がすごいです。

なんというか、湧水があふれかえっているんです。

僕の湧水のイメージって小さな水源から流れ出るって感じだったのですが…

羊蹄山の湧水は全力で湧き出してます。

水漏れまくり

水あふれまくり

水湧き過ぎ

ただ「回るだけ」の水車。
真っ先に「動力の無駄使い」と感じる僕は感受性が乏しいのだろう。

 というわけで、この町への印象は「羊蹄山」「湧水」「ジャガイモ」が強いです。

まだ一か月以上いるので、週末の休日は北海道散策をしたいと思います。

とりあえず明日は羊蹄山登山に行こうと思います。
大丈夫かな？

2013-06-25 負けず嫌い

僕はよく「負けず嫌い」と評価される。
出会って一週間の現場所長に今日僕の性格を言われた。
いや、たしかに間違いではないけど・・・負けず嫌いってのは程度の差はあれ誰にでも通じるもので・・・でも僕はよく言われる・・・
そんなに「負けず嫌いオーラ」が出ていたのだろうか。

あと、「度胸がある」とも言われた。
何故かというと、第一印象で所長を怖がらなかったかららしい。度胸があるっていうよりは、あんまり気にしないだけなんだけどね。

「怖い」は感情。「怖がる」は行動。このあたりは別に考えたほうが良い、と個人的に思っている。

そんなどうでもいい話。
今週から北海道も暑い。本州はもっと暑そうだ。今週末が少し楽しみ。

2013-06-24 北海道！

先週より北海道勤務となり、今日で二週目。
レンタカーも手に入り、ようやく仕事の方針も見えてきた・・・とかはどうでも良くて、
気が付いたら新城選手が全日本優勝＆ツールドフランス出場が決まっていた！

自分が自転車に出会う前から頑張っていて、学生選手として一度引退した後もずっとトップで走っている選手がいるというのは、とても励みになる。

一方で、僕なんかよりもよっぽど忙しく働いているサラリーマンたちが、それら強豪選手に挑む姿を想像すると僕も頑張らねば！と思う。
別に全日本を目指しているわけではない。けど、自転車を続けるからには頑張った方が面白い。

次にロードに乗るまで・・・あと数か月の辛抱だ。

2013-06-16 近況

ずっとブログを放置していました。

まぁ色々とあった結果・・・来週からしばらく北海道へ出張となりました。

おそらく3～5か月くらい？いずれにせよ、帰還は9月末以降となるので、今シーズンは自転車レースで勝利は目指せない。とはいえ、ツールドおきなわには参加するつもりで動きたい。現地の寮が狭いので自転車は持って行けず。代わりにラングッズを持って体が鈍るのを阻止したい。
レーサーとしての身体能力は確実に落ちるけど、この数か月で仕事面でしっかりと成長したい。

向こうでのトレーニングはランと筋トレ。それと減量もしよう。自転車レースの勝利を目標にするには難しいので、今年度はマラソンの記録向上を目指そう。

そんなわけで
今年の夏は北の大地で過ごします。

2013-05-29 梅雨の足音

5：20起床。今日は元気。
ラン　26分
スピードよりもつま先着地の走りを固めるために、フォームを重視して走った。段々時間を延ばしていって、冬のマラソンはつま先着地で走れるようにしよう。

月曜日は取引先で飲み筋トレ出来ず。翌火曜日も体調不良で練習できず。
というか月曜日から飲みは控えたい。

筋トレ
プランク1分ｘ2　片足スクワット左右50
スクワットは足がピリピリして気持ちが良い。回数を増やそうかな。

いよいよ梅雨が始まる。
雨が降ると自転車トレーニングがやりにくい。逆に言えば、この時期頑張ればライバルに差をつけやすい。まぁ僕は別に・・・

そんなんで明日は走らなそう。
まぁ筋トレは淡々と続けていきます。

BB86をいじる工具を通販で注文。上手く整備できるだろうか。